Dansul irlandez este un dans traditional care poate fi atat dans de societate cat si dans de performanta.
Dansurile irlandeze pot fi formate din patru cupluri aranjate intr-un patrat sau din formatiuni de 2-16 dansatori. Dansul irlandez,a fost popularizat in 1994 de catre spectacolul de renume mondial RIVERDDANCE, care exceleaza prin miscari rapide de picior in timp ce corpul si mainile raman nemiscate.
Dintre dansurile de performanta cele mai apreciate sunt dansurile solo. Stepdance solo poate fi realizat fie in "pantof moale" fie in "pantof greu". Desi originile sunt neclare, dansul irlandez a fost influentat de dansurile de pe continent, in special cadrilul. Se dansa in targuri unde erau spatii mici, asa ca dansatorii dansau pe mese sau chiar pe butoaie de lemn. Din aceasta cauza, stilurile de dans au fost cu mainile rigide pe langa corp.