Pentru a avea un corp frumos si sanatos, dieta Daniel poate fi o alternativa. 

Castravete contine 95% apa, carotenoide, vitamine A, B, C, flavonoide(rutina), fibre, saruri de calciu, fier, fosfor, sodium, potasiu fiind denumit de catre nutritionisti“ campionul densitatilor minerale „ avand o slaba putere calorica ( 15 kcal la 100grrecomandat in cadrul curelor