In insula Creta oamenii traiesc 100 de ani fara reparatii.
Ei folosesc in alimentatie produse ecologice proaspete de sezon si nu consuma carnea rosie decat foarte rar si doar duminica. In schimb consuma mult peste si fructe de mare.
Cretanii consuma un singur pahar de vin la masa de pranz sau cina, si acesta este motivul ca bolile de inima sunt aproape inexistente in insula. In schimb se merge mult pe jos in fiecare zi si se consuma foarte mult ulei de masline aproape 50 de litri de ulei de masline/ persoana in fiecare an. Doarece nu se consuma decat foarte rar carne rosie, ulei de masline este singura sursa de energie pentru localnici si este este considerat sosul natural al lor.