Alimentatie sanatoasa

Expertii de produse Whole Foods Market au identificate 10 tendinte alimentare de top pentru anul 2016.

Cafeaua Arabica este specia de arbore de cafea cea mai raspandita si mai apreciata, considerata prima specie de cafea care a fost cultivata fiind prezenta in sud-vestul Etiopiei de mai bine de 1.000 de ani.

Acest fruct, un hibrid natural intre pomelo si portocala, nu este doar suculent si delicios, dar este sanatos si nutritiv.

Regimul cretan reprezinta metoda de slabit perfecta atat pentru vara cat si pentru iarna!

Terapia prin plutire se face in bazine de imersie in apa carora se dizolva cantitati mari de saruri Epson (sulfat de magneziu).

Se amesteca 100 grame de branza de vaci cu 1 iaurt si lapte proaspat pana rezulta un sos cremos.

Infuzia preparata din floare de tei este un remediu impotriva racelii, a gripei si un bun calmant al sistemului nervos.

Laptele crud este nectar pentru persoanele care depun efort fizic si intelectual.

Maca este radacina unei plante care creste in Peru, Bolivia, Paraguay si Argentina.

Putem slabi peste doua kilograme in cinci zile fara sa apelam la diete drastice, pastile de slabit sau exercitii fizice chinuitoare.

Polenul cuprinde toti aminoacizii esentiali, lipide, glucide, vitamine, minerale, enzime, etc.

Dr. Oz a aratat rezultatele unui studiu cu privire la efectul uleiului de catina in mentinerea greutatii corporale indiferent de cat de mult mancam.