Alimentatie sanatoasa

Bulgurul functioneaza ca un laxativ uimitor care curata deseurile si toxinele din tractul digestiv.

Maca este radacina unei plante care creste in Peru, Bolivia, Paraguay si Argentina.

Expertii de produse Whole Foods Market au identificate 10 tendinte alimentare de top pentru anul 2016.

Polenul cuprinde toti aminoacizii esentiali, lipide, glucide, vitamine, minerale, enzime, etc.

Acest fruct, un hibrid natural intre pomelo si portocala, nu este doar suculent si delicios, dar este sanatos si nutritiv.

Cafeaua Arabica este specia de arbore de cafea cea mai raspandita si mai apreciata, considerata prima specie de cafea care a fost cultivata fiind prezenta in sud-vestul Etiopiei de mai bine de 1.000 de ani.

Terapia prin plutire se face in bazine de imersie in apa carora se dizolva cantitati mari de saruri Epson (sulfat de magneziu).

Regimul cretan reprezinta metoda de slabit perfecta atat pentru vara cat si pentru iarna!

Prunele depasesc continutul de antioxidanti al fructelor de padure, despre care se credea pana acum ca sunt cele mai bogate in vitamine si minerale, de aceea este bine sa consumati iarna prune uscate, care pastreaza proprietatile celor crude.

Se amesteca 100 grame de branza de vaci cu 1 iaurt si lapte proaspat pana rezulta un sos cremos.

Infuzia preparata din floare de tei este un remediu impotriva racelii, a gripei si un bun calmant al sistemului nervos.

Laptele crud este nectar pentru persoanele care depun efort fizic si intelectual.