Alimentatie sanatoasa

16.09.2017. Proteinele formeaza structura materiei vii si le gasim in cea mai mare parte a alimentelor cunoscute. Regimul de alimentatie bazat pe proteine pure trebuie sa fie compus din alimente cat mai apropiate de puritatea proteica. In practica, in afara de albusul de ou, nici un alt aliment nu are o asemena puritate.

Citește mai departe...

O excelenta varianta de intrebuintare a nautului, in dieta South Beach, este hummusul, preparatul fiind utilizat ca si gustare intre mesele principale.

Citește mai departe...

Cautare